Schüsse in Dingolfing. Und nun?

Mein erster Gedanke: Sch…., jetzt geht’s bei uns auch schon so zu wie in Amerika. Der arme Mann.

Ging es euch genauso?

Da liest man, dass ein Mensch vor seiner Haustür erschossen wurde. In Niederbayern, dort, wo der BMW gebaut wird.

Dingolfing war in letzter Zeit in den Schlagzeilen wegen der Abfindungen für die Mitarbeiter. BMW will einige Mitarbeiter loswerden. Aber an solche Nachrichten ist man inzwischen gewohnt. Diese Art von News geht mittlerweile quer durch Deutschland.

Aber an der eigenen Haustür erschossen. Das ist schon eine andere Hausnummer.

Wie soll man denn bitteschön mit so einer Nachricht umgehen?

Und während ich den Artikel verfasse, kommt im Radio gerade die Meldung, dass eine Polizistin erschossen wurde. Unglaublich traurig, das alles.

Wenn man plötzlich ganz anders über Sicherheit nachdenkt

Wenn solche Dinge weit weg passieren, liest man die Nachricht, findet es schrecklich und macht irgendwie weiter. Man kennt diese Szenen eher aus dem Fernsehen und denkt dann vielleicht: Ja, in Amerika, da geht’s zu.

Dann liest du das in Deutschland. In Niederbayern. In Dingolfing. Nicht in Berlin oder Frankfurt oder irgendeiner anderen Großstadt. Dingolfing. Ca. 20.000 Einwohner.

Was heißt das jetzt?

Mein Sohn ist vor Kurzem ausgezogen, um in einer größeren Stadt zu studieren. Er hat ein Zimmer in einem großen Hartz-IV-Bunker gemietet. Als ich das gesehen habe, war ich entsetzt. Er fragte mich: „Was glaubst du denn, was soll schon passieren? Das ist ein Haus wie jedes andere.“

Tja, kein Kommentar.

Für mich und mein Kopfkino ist das jetzt nicht unbedingt förderlich.

Wobei man sich natürlich auch fragen muss: Ist eine größere Stadt wirklich gefährlicher? Oder fühlt es sich nur so an, weil dort mehr Menschen leben und wir häufiger von solchen Vorfällen hören?

Denn passieren kann etwas überall. In einer Großstadt, in einer Kleinstadt und genauso auf dem Land. Auch im relativ skandalfreien Niederbayern.

Man muss nicht erst in eine Millionenstadt ziehen, damit das Leben plötzlich unberechenbar wird.

Irgendwie ein ziemlich unangenehmer Gedanke.

Wir werden doch jeden Tag mit schlechten Nachrichten überschüttet

Das kommt auch noch dazu. Jeden Tag nur schlechte Nachrichten.

Egal, was man anschaut: Fernsehen, Zeitung oder Nachrichten online. Mit Sicherheit ist wieder irgendwo etwas Schlimmes passiert. Anschließend diskutieren irgendwelche Leute darüber und wenn man Pech hat, bekommt man diese Geschichten gleich noch fünfmal serviert.

Es vergeht kaum ein Tag, an dem man nicht mit Gewalt, Mord, Totschlag oder zumindest mit schweren Unfällen oder Ähnlichem konfrontiert wird.

Und als ob das noch nicht reicht, kann man sich auch noch Gedanken über Kriege und Katastrophen machen. Da braucht man sich nicht zu wundern, wenn man depressiv wird.

Auch wenn man nicht persönlich betroffen ist, liest und hört man diese Dinge. Man denkt darüber nach, ärgert sich, bekommt vielleicht Angst oder fragt sich, wohin das alles noch führen soll.

Seit Jahren höre ich von einer Kollegin regelmäßig: „Es wird immer schlimmer.“

Geht das eigentlich noch?

Man wird ständig mit dem Gefühl konfrontiert, dass irgendetwas schlecht läuft, dass etwas schiefgeht oder dass die nächste Gefahr schon um die Ecke wartet.

Und dann passiert etwas in Dingolfing. Plötzlich kommt noch dieses Gefühl dazu, dass das Schlimme nicht nur irgendwo anders passiert, sondern eben auch bei uns.

Da fragt man sich schon: Will ich das eigentlich alles wissen?

Morgens aufstehen und schon vor dem ersten Kaffee das Gefühl haben, dass die Welt kurz vor dem Untergang steht. Gerade ärgerst du dich noch über die Benzinpreise, im nächsten Moment hast du Angst um dein Leben. Irgendwie wird’s nicht besser.

Muss man jetzt Angst haben?

Ich finde, das ist eine schwierige Frage.

Natürlich ist es schlimm, wenn ein Mensch erschossen wird. Daran gibt es nichts zu beschönigen. Und selbstverständlich möchte man wissen, was passiert ist und ob eine Gefahr für andere Menschen besteht.

Aber es ist eben auch ein Unterschied, ob man aufmerksam ist oder ob man sich von der Angst den ganzen Alltag bestimmen lässt.

Denn was passiert, wenn wir jede schlechte Nachricht ganz nah an uns heranlassen?

Das ist nicht ganz ungefährlich. Der Körper reagiert auf Angst und Stress. Dabei macht es keinen Unterschied, ob wir tatsächlich in Gefahr sind oder uns mögliche Gefahren nur vorstellen. Unser Körper kann auch auf vorgestellte Bedrohungen mit Stress reagieren. Also ist es nicht wirklich ratsam, sich jede schlechte Nachricht anzuhören und sich vor allem in jede schlechte Nachricht hineinzusteigern.

Also, was tun sprach Zeus?

Wie schaffe ich es, nicht jeden Tag vor irgendetwas Angst zu haben?

Am besten führen wir uns vor Augen, dass wir nicht alles kontrollieren können. Es passieren schreckliche Dinge. Wir werden sie nicht alle verhindern können. Ich kenne einige Menschen, die schon so viel wegstecken mussten.

Aber sie machen weiter. Und es ist erlaubt, Spaß zu haben. Zu lachen. Habt ihr euch schon mal selbst beobachtet, wie oft ihr eigentlich lacht? Wird immer weniger, richtig?

Vielleicht sollten wir weniger Nachrichten schauen und uns mehr auf unsere direkte Umgebung konzentrieren. Akzeptieren, dass Schlimmes passiert. Aber wir müssen uns nicht mit jedem Thema auseinandersetzen.

Trotzdem muss man sich die Unbeschwertheit bewahren

Ich glaube, genau das ist der schwierige Teil.

Man möchte die Augen nicht verschließen. Man möchte wissen, was los ist. Abgesehen davon ist es in der heutigen Zeit sehr schwer nicht hinzusehen. Wir bekommen die schlechten Nachrichten ja förmlich eingetrichtert.

Man muss einfach versuchen, eine gewisse Distanz zu bewahren.

Nicht, weil einem die Menschen egal sind. Und auch nicht, weil man alles verharmlosen möchte.

Sondern weil man sonst irgendwann nur noch mit Angst durchs Leben läuft.

Ganz ehrlich? Früher wussten die Menschen auch nicht, wo überall auf der Welt etwas passiert. War das Leben deshalb schlechter? Waren die Menschen deshalb dümmer? Ist es essenziell wichtig zu wissen, wenn in China ein Haus abbrennt oder ein rostiges Fahrrad umfällt? Nicht wirklich.

Ich möchte nicht, dass all die schlechten Nachrichten bestimmen, wie ich mein eigenes Leben empfinde.

Wir müssen gerade deshalb lernen, die Dinge ein bisschen einzuordnen. Zu unterscheiden, was wir wissen, wovor tatsächlich gewarnt wird und was unsere Gedanken aus einer schrecklichen Nachricht machen.

Nicht jede Gefahr ist eingebildet. Aber auch nicht jede schlimme Nachricht bedeutet, dass wir selbst unmittelbar in Gefahr sind.

Ich möchte mir meinen Alltag nicht kaputtmachen lassen

Ich möchte nicht anfangen, überall Gefahren zu sehen. Ich möchte nicht, dass Angst zum ständigen Begleiter wird.

Es reicht mir schon, mir über meine üblichen Probleme Gedanken zu machen. Ich brauche nicht noch die Sorgen der ganzen Welt in meinem Wohnzimmer. Mir reicht mein eigener Mist.

Trotzdem weiß ich, dass mich solche Nachrichten beschäftigen.

Wie viel Macht geben wir solchen Ereignissen?

Wir können nicht verhindern, dass schlimme Dinge passieren. Wir können auch nicht garantieren, dass immer alles gut geht. Das wäre schön, aber das Leben gibt keine Garantie. Auf nichts.

Was wir aber versuchen können, ist, uns nicht jede Unbeschwertheit nehmen zu lassen.

Und was macht das jetzt mit uns?

Ich weiß es ehrlich gesagt nicht genau.

Die Welt war noch nie völlig sicher. Wir haben heute nur viel mehr Möglichkeiten, von allem zu erfahren, was schiefläuft. Und manchmal habe ich das Gefühl, dass wir darüber fast vergessen, dass es auch noch ganz normale, schöne und unspektakuläre Tage gibt.

Tage, an denen nichts passiert. An denen wir einfach leben, lachen, uns über Kleinigkeiten ärgern und uns abends ins Bett legen.

Vielleicht sollten wir diesen Tagen wieder ein bisschen mehr Aufmerksamkeit schenken.

Nicht, um die schlimmen Dinge zu verdrängen. Sondern damit sie nicht alles andere überdecken.

Mich würde wirklich interessieren, wie ihr das seht.